Kalender 2022

ÅRSKALENDER 2022:

Denne kalenderen er laget for å inspirere til å leve mest mulig i pakt med jorden, universet og deg selv. Forfatteren, naturterapeuten Anne Karin Sperre, er inspirert av østens filosofi, noe som også er grunnlæren i all naturterapi. Du får øvelser for tiden vi er i, tips om kosthold, månedens blomst/urt, og hvordan bruke den. Du finner også kalender uke for uke, med mulighet til å notere i gjennom hele året. For hver uke får du et ord du kan fokusere på, eventuelt meditere på. Du får et mantra for hver måned, som er i pakt med den energien du er inne i. Hele kalenderen er bygget på energiene TRE, ILD, JORD, METALL og VANN. Du finner også øvelser som er med på å balansere kroppen, og åpne energibanene.

Antall sider: 236, spiralinnbundet

Størrelse: 148 x 210 mm

Tekst: Anne Karin Sperre, Naturterapeut

Design: Stine Rødseth Design, Grafisk designer

Illustrasjoner: Stine Rødseth Design

Copyright: Anne Karin Sperre og Stine Rødseth

Fås kjøpt i nettbutikken www.stinerodseth.no